Savoir dire non atelier formation

Publié le par cj-coach

Dire non , défis et solutions  

samedi 11 juin 2011

Cet atelier-formation vous permettra de vous approprier les principes, méthodes et outils pour mieux vous affirmer au quotidien dans votre vie personnelle et professionnelle.
 
 
                                                          Itinéraire :
  • Les avantages d'une attitude assertive
  • Les 3 compétences de l’affirmation de soi : demander, répondre aux critiques, savoir dire non
  • Repérer les situations dans lesquelles il est difficile de dire non
  • Autodiagnostic des difficultés à dire non
  • Les obstacles qui empêchent de dire non
  • Mettre en place une stratégie et utiliser des outils
Objectifs :
Identifier les obstacles qui vous empêchent de dire non.
Comprendre et lutter contre les freins à une attitude assertive .
Acquérir des outils et comportements pour s'affirmer et dire non 
S’entraîner à dire non. 
Public : toutes personnes désireuses de s'affirmer dans un contexte où il souhaitable pour elle de dire non
Organisation : 1 journée  de 7 heures
Date : samedi 11 juin 
horaires : 9 heures - 12h30  et 14heures- 17h30
Lieu : Lambesc
Pédagogie : Alternance de théorie,  d'exercices et d'interactivité
Le respect des différences de chacun fait partie des valeurs de la formatrice et de son éthique. L'accent est mis sur la valorisation des ressources et du potentiel de chacun.
Un support pédagogique est remis à chaque participant.       
Tarif : 180 Euros net pour la journée           je prends contact en ligne 
 30% à la réservation , le solde le jour de la formation  
formation ouverte , nombre de participants limité à 6 personnes -  
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