Se gérer dans le temps, s'organiser et établir ses priorités

Publié le par cj-coach

"Aujourd'hui la plupart d'entre nous ont mal au temps et ne savent pas que ça se soigne"  disait déjà

en 1983 Jean Louis Servan Scheiber dans son "Art du temps".  

Le temps ne se gère pas comme on gère une affaire. Il s'agit plutôt de se gérer soi-même dans le temps.  

Cet atelier-formation vous permettra de vous approprier les principes, méthodes et outils pour mieux vous gérer dans votre temps au quotidien afin de mieux équilibrer votre temps de travail, votre temps familial, votre temps de formation, votre temps social et votre temps de loisirs.  

  

OBJECTIFS :     

apprendre à définir ses objectifs et ses priorités   

connaître les 8 lois du temps  

faire la différence entre urgent et important  

identifier et gérer les « mangeurs et les interrupteurs »  de temps  

gérer les imprévus et apprendre la flexibilité  

mettre en place des outils

 

ORGANISATION : 1 journée  

horaires : 9 heures - 12h30  et 14heures- 16h30

 

METHODE PEDAGOGIQUE:  

alternance de théorie et d'exercices et interactivité du groupe             

 

LIEU : 13410 Lambesc

   

TEMOIGNAGES dans le cadre d'Aix'Elles www.aixelles.net :

 

"Dans le cadre de mon activité professionnelle, je ressentais une pression par rapport à la gestion de mon temps de travail, quand tu as fais cette proposition de formation aux adhérentes. Même si j'avais su mettre en place quelques astuces dûes à mon expérience et à un peu de bon sens, je souhaitais la transmission du savoir d'une professionnelle, afin de gérer la sensation d'envahissement, face à ma charge de travail.

Par tes qualités d'écoute et ta générosité, tu as su me déculpabiliser face à mes sensations.

M'ayant donné des outils pour appréhender l'organisation de mes journées, je me donne comme objectif de me les approprier et de m'en servir au quotidien.

Forte de mes réussites m'ayant conduite jusqu'ici, je repars avec tes conseils pour seul bagage, gravir cette montagne devant moi.

Merci pour le temps que tu donnes aux autres et les mots que tu mets sur les maux.

Amicalement."   Sylvie V. 

 

"Je souhaite vivement te remercier pour cette journée de formation !! 

On se rend compte au fil de cette journée sur la gestion du temps qu’on n’a vraiment tout de sorte de moyen d’améliorer notre efficacité et de préserver notre énergie pour mieux l’utiliser ! 

Je quitte Lambesc reboostée, avec plein de conseils et méthodes pratiques et faciles à mettre en place. 

Et puis, ton sens de l’analyse et de l’observation  nous font gagner un temps précieux sur notre propre cheminement. 

A très bientôt ! Bien amicalement"  Stéphanie

 

Publié dans Gestion du temps

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